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长命老人常用3物外皮泡水喝,保护肠胃,抗衰老

发布时间:2019-02-23

(图片来自网络)

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吃剩的火龙果皮不要扔掉,火龙果皮中富含动物性白蛋白,跟丰富的维生素C,有减肥、降落血糖、润肠,能够帮助保护肠胃健康的功效。

吃过的柚子皮不用再扔了,柚子皮中含有黄酮类化合物,跟较多的动物酸,存在较强的抗氧化活性,柚子皮煮水能增强对自由基的清除。还能延缓朽迈,尤其对皮肤有很好的保健作用,可美容养颜。

长命老人常用3物外皮泡水喝,保护肠胃,抗衰老,身体越来越健康

大蒜皮可是个宝,别再扔掉了,有着很多鲜为人知的好处,大蒜皮可以制止亚硝胺的合成,亚硝胺是一种致癌物质,抑制癌细胞的成长,杀去世癌细胞。同时,它可以抗衰老,增强人体免疫力。